El corazón ya no es el mismo

21 Ene 2014
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La revista Hechos&Crónicas publica este informe a simple título informativo, divulgado por dos autorizadas agremiaciones médicas de Estados Unidos, la Asociación Americana del Corazón y el Colegio Americano de Cardiología. Este resumen fue redactado por la periodista brasileña Natalia Cuminale para la revista Veja (Vea), una de las más serias de Brasil, en su edición 2348 del 20 de noviembre pasado. Publicado con autorización de Circulation, de la Asociación Americana del Corazón.

El anuncio de nuevas reglas médico-científicas para definir el riesgo de dolencias cardiovasculares, puede doblar el consumo de estatinas, remedios usados hoy para reducir el peligroso colesterol que están en las droguerías bajo fabricación de numerosos laboratorios farmacéuticos pero solo deben administrarse con prescripción médica.

¿Qué son las estatinas?

De acuerdo con el portal médico Medlineplus,  la Administración de Drogas y Alimentos, explica que nuestro cuerpo necesita algo de colesterol para funcionar bien, pero si tiene demasiado en la sangre, puede pegarse a las paredes de las arterias y reducir su diámetro o también bloquearlas. En este caso, las estatinas, que son fármacos, pueden ser usadas para bajar el colesterol. Tenga en cuenta que “estos medicamentos son relativamente seguros para la mayoría de las personas. Pero no son recomendadas para mujeres embarazadas o para personas que sufren  enfermedades del hígado. También pueden provocar serios problemas musculares. Algunas estatinas pueden interactuar negativamente con otros medicamentos”, afirma el portal.

Quién debe ser medicado

Las nuevas directrices de la Asociación Americana del Corazón y del Colegio Americano de Cardiología, definen cuatro grupos de pacientes que deben ser sometidos a tratamientos con estatinas, en busca de reducir en el futuro el riesgo de dolencias cardiovasculares.

Los hábitos saludables continúan siendo la base de todo o de cualquier programa de prevención. Busque, amable lector, y descubra la categoría en la cual usted se encuentra. Vale la pena aclarar que esta información no sustituye la orientación médica. Es importante consultar a un experto.

Tenga en cuenta que los pacientes tratados con estatinas tienden a reducir drásticamente los índices de infartos y derrames.

Personas con niveles de LDL entre 70 a 189 miligramos por decilitro de sangre, que están en un rango de 40 a 75 años de edad, sin diagnóstico de problemas cardiovasculares y diabetes, deben recalcular su riesgo cardíaco cada cinco años. Desarrolladas para el tratamiento de colesterol alto, las estatinas se ubican entre los remedios más consumidos hoy en el mundo. Solo en Estados Unidos hay 36 millones de pacientes que las consumen, en Brasil ocho millones y en Colombia se calcula que son dos los millones.

Lo cierto es que el número de personas que se encuentran en un tratamiento con estatinas se podría duplicar a partir de la divulgación, hace un mes, de la nueva cartilla sobre la prevención de problemas cardiovasculares elaborada por la Asociación Americana del Corazón y por el prestigioso Colegio Americano de Cardiología.

La prescripción de estatinas, para reducir el colesterol LDL o colesterol malo, ha estado firmemente acompañada por los médicos de una rigurosa investigación para calcular el riesgo cardiovascular. El cardiólogo Raúl Díaz dos Santos, profesor de la facultad de medicina de la Universidad de Sao Paulo, dijo que los cambios propuestos abren la posibilidad de salir bien librados del tratamiento para personas que se encontraban bajo amenaza y no sabían que estaban en grave riesgo.

El corazón y sus enfermedades

La enfermedad del corazón afecta a personas de todas las edades, incluyendo mujeres y niños. Causa 17,5 millones de muertes cada año (es decir, dos personas mueren cada segundo), siendo el asesino número uno del mundo. Mientras que en Brasil mueren 300.000, en Colombia mueren anualmente 57.000 personas por infarto al corazón.

El aumento de este tipo de casos está directamente asociado por los malos hábitos que genera la vida moderna: obesidad, tabaquismo, dietas desequilibradas abundantes en sal, azúcar y grasas, además del peligroso sedentarismo. Caminar a paso rápido durante 20 minutos diarios no hace daño a nadie pero sí podría salvar la vida de quienes lo hagan, sin importar la edad.

Los factores anunciados arriba contribuyen a dejar las arterias bloqueadas o tupidas, enrojecidas como a punto de estallar e inflamadas. Para mejorar no basta las dificultades de los cambios en los estilos de vida, así un número de pacientes aplique  ese cambio, pero solo buscarlo no basta para acabar con los riesgos.

Las directrices americanas dividen en cuatro grupos a los candidatos a ser tratados con estatinas.

Todos requieren tratamiento con medicinas formuladas por médicos titulados en universidades conocidas. Los pacientes con problemas cardiovasculares que presentan resultados de LDL por encima de 190 miligramos por decilitro de sangre, así como los diabéticos por encima de 40 años de edad y aquellos cuyos médicos hayan detectado una probabilidad de 7,5% o más de desarrollar un infarto o derrame en los próximos diez años, todos, necesitan que su médico le proporcione los caminos adecuados para salir del riesgo que no han afrontado.

Estos estudios norteamericanos sugieren aplicar otras matemáticas para los pacientes con riesgos. Por ejemplo, una mujer de 65 años, fumadora, con altos niveles de colesterol total o colesterol bueno (HDL) alto y presión arterial dentro de parámetros normales, precisa ser medicada. Hasta ahora, ese tipo de mujer no se registraba en los computadores de ningún cardiólogo. De acuerdo con las nuevas orientaciones aquí presentadas, ella sería una candidata urgente para una dosis diaria de estatinas de moderadas a altas, lo que sólo determinará una evaluación médica.

La agresividad de una terapia a base de estatinas no se define solo por la cantidad de dosis recomendada. Hay, por lo menos, seis tipos de esos medicamentos anticolesterol en el mercado de las farmacias, cada uno con una potencia específica. La atorvastatina (principio activo del famoso lipitor, entre otros) es una rosuvastatina (de Crestor), una de las terapias más agresiva. La meta en ese tipo de tratamiento produce una reducción del 50% o mayor en los niveles de LDL, que se propondría bajar el colesterol alto de 30% a 50% bien sea la sinvastatina (de Zocor) o la prevastatina (de Prevacol).

En algunos países latinoamericanos los pacientes, por costos de los servicios de salud, tienden a recibir…

Lea y consulte la totalidad de este artículo en nuestra edición impresa # 39 correspondiente al mes de enero del 2014. 

América Latina es la región que tiene más niñas embarazadas

“Hacía un año que salía con mi novio y solía regalarme dinero y ropa. Quedé embarazada cuando tenía 13 años. Estaba en la escuela. Mis padres pidieron a mi novio que se quedara en nuestra casa. Él les prometió que me cuidaría pero se fue. Dejó de llamarme y no tuve más contacto con él. Cuando di a luz a mi bebé, mis padres me cuidaron y me enseñaron a criarlo.”

Este es el relato de una niña de 15 años que hace parte del informe del Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA) sobre la maternidad de niñas en el mundo. En él se pueden leer algunas de las vastas consecuencias en todas las áreas de la vida que deben afrontar las adolescentes al quedar embarazadas: deben dejar la escuela, buscar trabajo, sufrir humillaciones familiares y sociales, entre otros.

El reporte de la UNFPA prende las alarmas sobre el aumento de embarazos en menores de edad en América Latina y el Caribe. A nivel mundial la cifra es escandalosa: 20 mil niñas menores de 18 años dan a luz en países en desarrollo. En los desarrollados, también ocurre, pero a menor escala.

El reporte detalla que “de la mayoría de los partos en adolescentes en el mundo, el 95%, ocurre en países en desarrollo, y nueve de cada 10 de estos partos dentro de un matrimonio o unión. Alrededor del 19% de las jóvenes en países en desarrollo quedan embarazadas antes de los 18 años. Dos millones de los 7,3 millones de partos de adolescentes menores de 18 que ocurren cada año en países en desarrollo son partos de menores de 15 años”. Otras cifras sobre este fenómeno mundial concluyen que 70 mil adolescentes mueren por las complicaciones del embarazo o del parto.

El informe detalla que “América Latina y el Caribe es la única región donde los partos de niñas menores de 15 años aumentaron. En esta región, se prevé que esos partos aumenten un poco hasta el 2030”.

El embarazo en adolescentes afecta no solo el área sexual y reproductiva sino muchas áreas de la vida de las madres, entre ellos, sus derechos humanos así lo explica Babatunde Osotimehin, Secretario general adjunto de las Naciones Unidas y director ejecutivo del Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA): “Cuando una niña está embarazada, su presente y su futuro cambian radicalmente y rara vez para bien. Puede terminar su educación, se desvanecen sus perspectivas de trabajo y se multiplica su vulnerabilidad frente a la pobreza, la exclusión y la dependencia”.

Situación en Colombia

El Ministerio de Salud y Protección Social reveló que una de cada cinco mujeres embarazadas en el país es adolescente entre 15 y 19 años. El 16% ya son madres y 4% espera su primer hijo; es decir, que actualmente del 100% de las adolescentes colombianas en este rango de edad, 20% ha estado alguna vez embarazada o ha tenido un hijo.

Cada año nacen 7 mil bebés de madres con edades que oscilan entre 10 y 14 años, el 84% de los embarazos de estas niñas vienen como resultado de relaciones sexuales con hombres mayores de 20 años. Esto las obliga a abandonar sus actividades escolares con el fin de ser madres o dedicarse a trabar para mantener a su bebé.

Estas cifras concuerdan con los datos recogidos en la UNFPA y dados a conocer en el informe de embarazo en la niñez, donde Colombia cuenta con 20% de mujeres entre 20 y 24 años que han dado a luz antes de los 18.

Catherine, de 19 años, se encuentra en embarazo y asiste a los controles en el centro de salud para jóvenes en Duitama (Boyacá); explica que “el embarazo resulta muy difícil si no se planea, ya que hay muchos objetivos y sueños que deberán postergarse quién sabe hasta cuándo”.

Esto es corroborado por las estadísticas del Ministerio de Salud, según las cuales “64% de jóvenes embarazadas manifestaron que no planearon ni querían su embarazo en el momento de la concepción y que el 24% de las adolescentes que dejaron de asistir a la escuela lo hicieron porque quedaron embarazadas”.

Finalmente, los departamentos en los que más se observa este fenómeno son: Amazonas (35,4%), Guainía (33,8%), Putumayo (32%) y Chocó (29,4%). Y entre los que cuentan con menores porcentajes de embarazadas están: Santander (16,1%), Norte de Santander (17,1%), Atlántico (17,2%) y Bogotá (17,5%).

Reducción de los índices de embarazo en Bogotá  

En el caso de Bogotá, el embarazo en adolescentes disminuyó un 18% en menores de 14, y 5% en las jóvenes entre 15 y 19 años, según cifras con corte a septiembre 30 de 2013 de la Secretaría Distrital de Salud. Esto debido entre otras cosas, a campañas como “Artistas por la salud” del gobierno distrital.

A nivel nacional, el Ministerio de Salud ha organizado varios programas con el fin de educar a los jóvenes y disminuir los embarazos; entre ellos se encuentran la serie de televisión “Revelados”, la página web www.pormiyodecido.com y más de 620 iniciativas juveniles en la mayoría de los departamentos del país que cuentan con apoyo gubernamental.

¿Por qué arriesgarse a unas malas consecuencias de por vida por solo cinco minutos de placer pasajero? Hoy, las cifras son escandalosas y muestran la cruda realidad de la pureza sexual en nuestros jóvenes, hechos por los cuales escuchamos día tras día testimonios de embarazos no deseados. Colombia se “raja” en este tema pero las acciones para bajar los índices no solo le corresponden al Estado sino a cada adolescente que decide guardarse hasta el matrimonio… ¿Qué decisión tomarás tú? 

 

Un estudio realizado por dos universidades alemanas concluyó que las personas que recurren a la oración poseen un mayor autocontrol de sus emociones y conductas. Igualmente los líderes de este estudio descubrieron que quienes oran obtienen una mayor capacidad para enfrentar los problemas de la vida y para evitar caer en actitudes y comportamientos negativos.

Los coordinadores del estudio llevado a cabo por la Universidad del Sarre y la Universidad de Mannheim, entrevistaron a 79 personas, entre ellas 41 cristianos, 14 ateos, 10 agnósticos y 14 pertenecían a otras religiones. Luego cada uno de ellos oró en soledad durante cinco minutos, luego fueron expuestos a diferentes situaciones donde se les pidió controlar sus emociones y conductas. (Vea un resumen en inglés de la investigación AQUÍ)

En la segunda fase de la investigación, la mitad de los encuestados expresó reaccionar con normalidad y mientras que la otra mitad, reprimió sus emociones logrado controlar sus expresiones.

Finalmente los investigados requirieron del autocontrol, en un test de colores y palabras tipo Stroop, que básicamente evalúa en términos básicos la capacidad para clasificar información del entorno y reaccionar selectivamente a esa información.

Al procesar y analizar la información los estudiosos alemanes concluyeron que aquellas personas que se dedicaron a la oración tuvieron  altos niveles de control sobre sí mismos y consiguieron suprimir las emociones en las diferentes situaciones presentadas sin cansarse.

“La gente recurre a la oración, buscando apoyo y respuestas para hacer frente a las altas exigencias de la vida. Un breve período de oración personal amortigua el efecto que produce el agotamiento” concluyeron los coordinadores del estudio. Foto: Flickr

Por: Jennifer Barreto de Restrepo.

También conocida como “ebriorexia”, este peligroso trastorno consiste en sustituir las calorías que aporta una comida completa (desayuno, almuerzo o cena), por las que tienen las bebidas alcohólicas. Suele ser un problema frecuente en mujeres menores de 30 años.

¿Es usted un potomaníaco?

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¿Sufre sed en exceso? ¿Se la pasa tomando agua todo el día, a toda hora, en todo lugar?... ¡Cuidado!, aunque es muy buena y necesaria, ingerirla desmedidamente, puede terminar intoxicando su organismo.

La obesidad: un problema de peso

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Según la OMS, el sobrepeso y la obesidad son el quinto factor de riesgo de muerte en el mundo.  Cada año fallecen por lo menos 2,8 millones de personas como consecuencia de estas enfermedades.

La intoxicación por exceso de información sí existe. Hechos&Crónicas investigó sobre el surgimiento de este fenómeno.

Infoxicación es un término propuesto en la década del 90 por el psicólogo británico David Lewis quien escribió un informe titulado ¿Dying for information? (¿Muriendo por la información?).

A propósito del tema de Manorexia o anorexia masculina, tratado en la edición anterior, Hechos&Crónicas ha querido analizar otro trastorno mayormente masculino, bastante frecuente por estos días. Se trata de la vigorexia o dismorfobia muscular, trastorno asociado con la necesidad de verse y sentirse grande y fuerte.

Hace algún tiempo en las redes sociales se hicieron populares dos personajes que no eran nuevos productos de Mattel, pero que sí tenían relación con esta compañía de juguetes. Se trata de la Barbie y el Ken humano. Sus verdaderos nombres son Valeria Lukyanova, ucraniana de 27 años y Justin Jedlica, neoyorkino de 32.

33,9% de los encuestados declaran haber usado algún tipo de drogas ilícitas. Estudio sobre el estado del consumo en Colombia, a propósito del reciente Estatuto Nacional de Estupefacientes presentado por el ministerio de Justicia ante el Congreso. La edad promedio para iniciarse en drogas y alcoholismo son los 15 años.

La inversión de Colombia en salud es la tercera más alta en Latinoamérica, en términos del PIB; sin embargo, los pacientes mueren en las salas de las clínicas, las citas se demoran de tres a cuatro meses, y pagamos los medicamentos más caros. ¿Cómo ‘curar’ los males del Sistema de Salud?

Sobrepeso y actividad laboral

06 Nov 2012
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Existe una verdadera epidemia de sobrepeso y obesidad, que desencadenan una serie de patologías con elevados costos para la sociedad. El desarrollo del exceso de peso es complejo y relacionado con el genotipo y el entorno. El cuadro médico del obeso lleva a la posibilidad de padecer una enfermedad cardiovascular. Para evaluar el sobrepeso se utiliza el Índice de Masa Corporal, el perímetro de la cintura y la relación cintura-cadera.

Por: Oscar Mayorga*

Es bien conocido el auge de la llamada “medicina alternativa”, conocida así no solo en Colombia sino en el mundo, luego es importante dejar claro que, aunque la llaman “alternativa”, no puede reemplazar ningún tratamiento médico y cuando se aplica debe hacerse con seriedad, investigación y precauciones necesarias.

El chismoso es un enfermo

11 Sep 2012
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Si ha seguido cada detalle de la infidelidad de Arnold Schwarzenegger o se ha mantenido al tanto de los dimes y diretes de la supuesta paternidad de Don Francisco, o le causa fruición saber “alguito” de la vida privada de Shakira, de Leonel Messi, de Marcos Witt o de cualquiera otra figura pública, a lo mejor resulte culpando a sus más lejanos antepasados, debido a recientes estudios de afamados sicólogos.

El 1 de diciembre día mundial contra el Sida.

De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se calcula que el número de enfermos con VIH/Sida es de 34 millones, de los cuales 30 millones son adultos, y 3.4 millones son menores de 15 años. Al año mueren 1.8 millones de personas por la enfermedad.

De acuerdo con un informe realizado por la Cuenta de Alto Costo y la Organización de las Naciones Unidas (ONU), en Colombia entre 2012 y 2013, 48 mil personas fueron diagnosticadas con el virus del VIH. Los departamentos con mayor incidencia son Antioquia, Valle, Meta, Norte de Santander y Bolívar.

Sin embargo, el coordinador de ONU-SIDA en Colombia, Luis Ángel Moreno, asegura que el número de colombianos con este virus es de 160 mil y solo 48 mil han podido ser detectados y tratados.

“Tenemos 16.500 pacientes en estado I y II (portadores del virus sin desarrollarse), y el resto ya están estado III que es el desarrollo a un SIDA”, manifestó Lisbeth Acuña, epidemióloga de la Cuenta de Alto Costo.

El primer caso registrado

De acuerdo con una investigación realizada por David Ho y sus colegas del Centro de Investigación de Sida Aaron Diamond, de la Universidad Rockefeller de Nueva York, el primer caso de sida registrado en el mundo fue notificado en 1959, cuando todavía se desconocía el virus. El enfermo, era un hombre perteneciente a una tribu africana que vivía en Leopoldville, la actual ciudad de Kinshasa, en la República Democrática del Congo.

“El hombre en cuestión fue por primera vez al hospital con síntomas de anemia de célula falciforme, en la que se amontonan glóbulos rojos malformados, una enfermedad sanguínea común en los africanos. Los médicos guardaron esas muestras las analizamos. Ahí descubrimos que ese fue el único caso que indicaba estar infectado con el VIH”, explicó Ho.

Los investigadores dicen que el virus probablemente comenzó a expandirse en los años 50 con las grandes campañas de vacunación.

¿VIH y Sida son lo mismo?

Muchos niños, jóvenes y adultos caen en el error de confundir el VIH y el SIDA, porque casi siempre se escuchan estas dos palabras juntas.

¿Por qué se celebra el primero de diciembre?

La idea de dedicar un día a la lucha contra el sida en el mundo surgió en la Cumbre Mundial de Ministerios de la Salud de 1988, dentro de los programas para la prevención del sida. Es por eso, que cada 1 de diciembre, personas de todo el mundo unen sus esfuerzos para generar conciencia en el Día Mundial del SIDA. Desde entonces, la iniciativa la han seguido gobiernos, organizaciones internacionales y caridades de todo el planeta. 

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